退職代行 使い方ガイド

退職代行の使い方・流れを徹底解説|申込から退職完了まで

2026年5月10日

「退職代行って何をしてくれるの?」「申し込んだら自分は何もしなくていいの?」という疑問を持っている方のために、申込から退職完了までの全ステップをわかりやすく解説します。

全体の流れ(最短で翌日退職)

1
当日:数分
LINEまたはフォームで相談・申込

現在の状況(会社名・雇用形態・退職したい時期・有給の残日数など)を伝えます。深夜・休日でも対応しているサービスが多いです。この時点では費用は発生しません。

2
当日:10〜30分
担当者とヒアリング・プラン確認

担当者から連絡が来て、具体的な状況を確認します。「どこまで対応してほしいか」「有給消化は希望するか」「即日退職を希望するか」などを伝えます。

3
当日:即時
料金支払い

クレジットカード・コンビニ払い・銀行振込などで支払います。後払いに対応しているサービスもあります。支払い完了後、正式に依頼が確定します。

4
翌朝〜
代行業者が会社に連絡

退職の意思を会社に伝えます。労働組合型の場合は、有給消化や即日退職の交渉もここで行います。あなたは会社への連絡を一切する必要がありません。

5
数日以内
退職完了・事後手続きの案内

退職が受理されたら完了です。離職票・源泉徴収票・健康保険証の返却などの事後手続きについても担当者がサポートしてくれます。書類は郵送で対応できます。

申込に必要なもの

細かい情報がわからなくても相談は可能です。まずLINEでざっくり状況を伝えるだけで大丈夫です。

よくある疑問

会社から自分に直接連絡が来たらどうすればいいですか?

「担当者を通してください」と伝えて電話を切ってOKです。代行業者がその後の対応を引き受けます。

会社の荷物はどうやって受け取れますか?

郵送で送ってもらうよう代行業者が会社に依頼します。着払いで対応してもらえるケースがほとんどです。

退職届は自分で書かないといけませんか?

代行業者が退職届のひな形を提供してくれます。記入・郵送まで一緒にサポートしてくれるサービスもあります。

申し込んだあとに気が変わったらキャンセルできますか?

会社への連絡前であればキャンセル可能なサービスが多いです。キャンセルポリシーは事前に確認しておきましょう。

相談は無料。今の状況を話すだけでOKです。

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